Urheiluvalmennuksessa lajianalyysi on harjoittelun perusta. Täytyy tietää, miltä onnistuminen näyttää ja mitä taitoja täytyy hallita. Harjoittelun aiheet, ajoitus ja suuntaaminen suunnitellaan sen mukaan, mitä hyvä suoritus edellyttää ja millä aikataululla tavoite on tarkoitus saavuttaa. Palaute monessa eri muodossa on kehittymisen ja hyvinvoinnin perusedellytys. Yksi palautteen muoto on suorituskyvyn ja taitojen testaaminen. Työelämässä vastaava palautetyökalu on tarkoituksenmukainen arviointimenetelmä. Arviointia voidaan tehdä sekä yksilö- että tiimitasolla.